鱼腥草海带绿豆汤

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2017年6月5日，芒种，忙种！ 五月的心思，在六月成熟。一些繁忙，拉开了帷幕。麦子收起最后的锋芒，以一颗谷粒的播种，憧憬着未来。花，拢了谁的故事，落英成青涩？一枚一枚日子，挂满如果。 35°C✚的高温模式，很是让人想起锄禾日当午的艰辛，来一碗清热解毒的鱼腥草海带绿豆汤，消掉暑气！

鱼腥草海带绿豆汤的用料

鱼腥草干 5g 海带丝 25g
绿豆 50g 龙牙百合 20g
排骨 500g 盐 适量
新鲜冬瓜 适量

鱼腥草海带绿豆汤的做法

鱼腥草海带绿豆汤的做法图解1

步骤1

备齐材料；
鱼腥草海带绿豆汤的做法图解2

步骤2

各种材料清洗干净；冬瓜削皮切块；
鱼腥草海带绿豆汤的做法图解3

步骤3

排骨用水先煮一次。煮的水倒掉，换干净的水煮汤。
鱼腥草海带绿豆汤的做法图解4

步骤4

所有材料下锅，加2.5L冷水，用大火煮开，转小火煮2小时，起锅前加适量盐。

鱼腥草海带绿豆汤的烹饪技巧

鱼腥草又叫折耳根，广东和四川重庆地区一年四季都有新鲜鱼腥草出售，其他地区可以用鱼腥草干代替。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-05

©本菜谱的做法由 一品汤盛广东汤馆 编写，未经授权不得转载
分类： 干眼症 无水印 煮 咸 汤

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