饭团三宝-水果饭团

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夏天水果缤纷，做法非常丰富。今天天气闷热，水果饭团华丽登场。

饭团三宝的用料

米 一杯 柠檬 半个
红火龙果 3分之一个 芒果 3分之一个
薄荷叶 3片

饭团三宝的做法

饭团三宝-水果饭团的做法图解1

步骤1

材料
饭团三宝-水果饭团的做法图解2

步骤2

煮好的米饭分3份
饭团三宝-水果饭团的做法图解3

步骤3

3种水果各取1块肉丁备用，剩下的水果各打成酱备用
饭团三宝-水果饭团的做法图解4

步骤4

将芒果酱拌入米饭
饭团三宝-水果饭团的做法图解5

步骤5

用保鲜膜垫底，铺一层芒果饭，然后放一块芒果丁
饭团三宝-水果饭团的做法图解6

步骤6

再把剩下的饭铺在上面，其它两种水果一样做法
饭团三宝-水果饭团的做法图解7

步骤7

保鲜膜收起用力将饭裹紧包成团，最后撤走保鲜膜即可。
饭团三宝-水果饭团的做法图解8

步骤8

插上薄荷叶装饰，摆盘

饭团三宝的烹饪技巧

1.米不要煮的太干，但也不要太湿，因为还要拌果酱。 2.水果可以自己搭配。 3.裹饭团要用柔力，太用力的话饭团会散开的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-05

©本菜谱的做法由 只爱飞飞自己 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 香 果香味 饭团

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