油淋辣椒

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辣椒对口腔以及肠胃有刺激作用,可以增强肠胃蠕动,健脾、促进消化,并且有助于胃粘膜的再生,预防胃溃疡。同时辣椒还可以起到暖胃驱寒,止呕止痛的作用。

油淋辣椒的用料

青辣椒 半斤 大蒜 四粒
半勺 味精 少许
海天酱油 两勺 豆豉 十粒

油淋辣椒的做法

油淋辣椒的做法图解1

步骤1

辣椒拍碎切断条,大蒜切碎。
油淋辣椒的做法图解2

步骤2

多放点油,看油冒烟辣椒下锅。
油淋辣椒的做法图解3

步骤3

爆炒一分钟,下大蒜,(豆豉)可以放也可以不放看个人胃口。
油淋辣椒的做法图解4

步骤4

加入海天酱油。
油淋辣椒的做法图解5

步骤5

大火炸一分半钟。
油淋辣椒的做法图解6

步骤6

起锅上菜。 简单易学。我这个没放豆豉,我觉得更有味道。

油淋辣椒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-06-19

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