fluff之低脂燕麦冻酸奶

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炎热夏天到了 吃冰的季节也到了 但是冰激凌热量太高怎么办？ 那就做冻酸奶吧 用fluff棉花糖代替了细砂糖 更香甜可口，爽滑入口，奶香浓郁 热量不是很高，但是又好吃 这样控制不住多吃几个可以是没有罪恶感的呢 放在蛋糕托中，吃起来超级方便 省模具钱有木有 哈哈哈哈哈哈

燕麦冻酸奶的用料

燕麦底 燕麦 60g
鸡蛋 1个 牛奶 45g
玉米油 15g 蔓越莓干 20g
冻酸奶 酸奶 100g
奶油 50g 蓝莓 45g
fluff棉花糖 20g 柠檬汁 8g
装饰 蓝莓 适量
樱桃 适量

燕麦冻酸奶的做法

fluff之低脂燕麦冻酸奶的做法图解1

步骤1

6连杯放好蛋糕托
fluff之低脂燕麦冻酸奶的做法图解2

步骤2

蔓越莓切碎，混合好燕麦底的全部材料
fluff之低脂燕麦冻酸奶的做法图解3

步骤3

平均放入蛋糕托中，压平，烤箱预热200度，上下火20分钟左右，表面金黄，烤制的时间久一点燕麦就脆一点，放旁边冷却备用
fluff之低脂燕麦冻酸奶的做法图解4

步骤4

冻酸奶的全部材料放进料机里打碎
fluff之低脂燕麦冻酸奶的做法图解5

步骤5

倒入蛋糕托中，8分满
fluff之低脂燕麦冻酸奶的做法图解6

步骤6

把装饰的水果洗干净，吸水，放进蛋糕托中装饰一下，冰箱冷冻过夜
fluff之低脂燕麦冻酸奶的做法图解7

步骤7

吃的时候把蛋糕托撕掉就可以大口享受啦

燕麦冻酸奶的烹饪技巧

因为是比较低脂的燕麦冷冻之后口感不是酥脆的哦 甜度比较适合我自己，喜欢甜一点的小伙伴可以加糖的分量 没有fluff棉花糖的小伙伴可以用细砂糖代替，但是需要减点糖量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-24

©本菜谱的做法由 一一描 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 酸 甜 香 果香味

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