排骨海带汤

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无心之蛋_牛麻麻
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娃娃从学校放假回来了，煲了汤给他补补……

排骨海带汤的用料

排骨 1500克 海带 400克
姜片 适量 盐胡椒味精 适量

排骨海带汤的做法

排骨海带汤的做法图解1

步骤1

干海带
排骨海带汤的做法图解2

步骤2

加入冷水泡发一夜
排骨海带汤的做法图解3

步骤3

洗净沥水切大片
排骨海带汤的做法图解4

步骤4

排骨加水浸泡去除血水
排骨海带汤的做法图解5

步骤5

洗净沥水倒入高压锅加姜片压制15-20分钟
排骨海带汤的做法图解6

步骤6

再把骨头汤倒入汤锅里加海带小火慢熬至海带软烂，加胡椒味精调味即可

排骨海带汤的烹饪技巧

骨头先用高压锅压制会让更多的钙融入汤中，汤更浓，味更鲜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-03

©本菜谱的做法由 无心之蛋_牛麻麻 编写，未经授权不得转载
分类： 补血 便秘 骨质疏松 排毒 一家三口

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