排骨玉米海带汤

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今天要跟大家分享是这道排骨玉米海带汤，海带可以降压降脂，对动脉出血也有止血作用，此外海带富含多种微量元素，如碘铁和钙等。此汤口感鲜香味美，香气诱人，好喝又养生。

排骨玉米海带汤的用料

排骨 400克 海带结 10个
玉米 1根 姜 3片
味达美臻品料酒 1大勺 味达美清香米醋 1小勺
盐 适量 水 1500克

排骨玉米海带汤的做法

排骨玉米海带汤的做法图解1

步骤1

准备材料
排骨玉米海带汤的做法图解2

步骤2

排骨斩成小块，玉米洗净斩成小块，海带结洗净备用，姜切片
排骨玉米海带汤的做法图解3

步骤3

冷水下锅，放入排骨，加入姜片
排骨玉米海带汤的做法图解4

步骤4

加入1大勺味达美臻品料酒
排骨玉米海带汤的做法图解5

步骤5

大火煮开，捞出浮沫，再捞出排骨冲洗干净备用
排骨玉米海带汤的做法图解6

步骤6

将排骨和玉米放入砂锅中，加入水
排骨玉米海带汤的做法图解7

步骤7

加入1小勺味达美清香米醋
排骨玉米海带汤的做法图解8

步骤8

大火煮开
排骨玉米海带汤的做法图解9

步骤9

盖上盖子，转小火慢炖40分钟
排骨玉米海带汤的做法图解10

步骤10

约40分钟后再加入海带结
排骨玉米海带汤的做法图解11

步骤11

大火煮开后再转小火慢炖10分钟
排骨玉米海带汤的做法图解12

步骤12

最后再根据个人口味加入盐调味即可
排骨玉米海带汤的做法图解13

步骤13

成品图
排骨玉米海带汤的做法图解14

步骤14

图二

排骨玉米海带汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-07

©本菜谱的做法由 茹絮 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 焯 炖 咸

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