素炒空心菜梗

精品
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空心菜含有丰富的维生素A原、B族维生素、维生素C及烟酸和蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。具有促进肠蠕动、通便解毒之功效。

素炒空心菜梗的用料

空心菜梗 500克 大蒜 半个
小米椒 3-4个

素炒空心菜梗的做法

素炒空心菜梗的做法图解1

步骤1

空心菜去掉叶子,洗干净备用
素炒空心菜梗的做法图解2

步骤2

洗干净的空心菜梗切成小段
素炒空心菜梗的做法图解3

步骤3

辣椒和大蒜切碎
素炒空心菜梗的做法图解4

步骤4

锅里入油,先放大蒜和辣椒炒香
素炒空心菜梗的做法图解5

步骤5

接着放入空心菜梗翻炒一会儿,放入适量盐鸡精
素炒空心菜梗的做法图解6

步骤6

成品

素炒空心菜梗的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-07-12

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