桃胶雪莲子银耳羹

精品
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这道甜品制作简单，食材简单，想吃甜的可以加入点冰糖或者蜂蜜。此款桃胶雪莲子银耳羹绝对是爱美人士平民的保养佳品，既润肤又养颜，还能补充胶原蛋白哟，炎炎夏日也赶紧来上一碗吧。

桃胶雪莲子银耳羹的用料

银耳 1小朵 桃胶 1小蝶
雪莲子 1小蝶 冰糖（或蜂蜜） 适量

桃胶雪莲子银耳羹的做法

桃胶雪莲子银耳羹的做法图解1

步骤1

准备好原材料；
桃胶雪莲子银耳羹的做法图解2

步骤2

将它们分别放入水泡上一个小时，桃胶去除杂质；
桃胶雪莲子银耳羹的做法图解3

步骤3

将发好后银耳掰成小片放入电饭煲中， 再放入泡好的雪莲子；
桃胶雪莲子银耳羹的做法图解4

步骤4

放入洗净的桃胶；
桃胶雪莲子银耳羹的做法图解5

步骤5

放入适量的水；
桃胶雪莲子银耳羹的做法图解6

步骤6

按下电饭煲煮粥的功能；
桃胶雪莲子银耳羹的做法图解7

步骤7

待到煮熟时按个人喜欢，加入冰糖即可（如果放蜂蜜要待到微凉时）
桃胶雪莲子银耳羹的做法图解8

步骤8

端上桌了。

桃胶雪莲子银耳羹的烹饪技巧

1. 所以材料都要提前泡发， 泡好后桃胶去除杂质， 银耳撕成小朵； 2. 放入冰糖或者蜂蜜随意，但要注意放入蜂蜜一定不能温度高，避免营养损失。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-28

©本菜谱的做法由 斯佳丽 编写，未经授权不得转载
分类： 肾炎 一家三口 一人食 电器 电饭煲

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