蔬果沙拉

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藜麦蔬果沙拉的用料

西芹 一小包 黄瓜 半根
水蜜桃 一个 牛油果 半个
丘比沙拉汁 25ml 生菜叶 数片
秋葵 两根

藜麦蔬果沙拉的做法

蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解1

步骤1

生菜清洗干净，切成丝
蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解2

步骤2

黄瓜切片
蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解3

步骤3

西芹去筋，放锅里焯一下水，切成小丁
蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解4

步骤4

秋葵去除表面的毛毛
蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解5

步骤5

焯水煮软
蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解6

步骤6

切成小片
蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解7

步骤7

水蜜桃去皮切块，感觉是不是增艳了不少
蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解8

步骤8

牛油果也切成小块
蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解9

步骤9

拌入丘比沙拉汁焙煎芝麻口味的
蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解10

步骤10

好吃
蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解11

步骤11

再来一张，水蜜桃切块后会氧化，请尽快食用哦
蔬果沙拉#丘比沙拉汁#的做法图解12

步骤12

当早餐，配菠萝包吃，可以解菠萝包的腻噢

藜麦蔬果沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-02

©本菜谱的做法由 ping66 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 香 麻酱味 果香味 咸

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