桃胶木槿花牛奶羹

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木槿花营养价值高又具有排毒养颜的功效。桃胶具有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。皂角米具有养心通脉、清肝明目的功效。最重要的是这个羹颜值高。

桃胶木槿花牛奶羹的用料

桃胶 25g 木槿花 5-7朵
皂角米 15g 糯米 30g
牛奶 250ml 冰糖 适量

桃胶木槿花牛奶羹的做法

桃胶木槿花牛奶羹的做法图解1

步骤1

木槿花洗净，桃胶、皂角米泡发8小时，糯米浸泡3小时。
桃胶木槿花牛奶羹的做法图解2

步骤2

将糯米、皂角米、牛奶倒入炖盅。
桃胶木槿花牛奶羹的做法图解3

步骤3

放入炖锅，炖30分钟。再放入桃胶炖30分钟。放冰糖炖10分钟。最后放入木槿花，放入木槿花后停止炖煮，闷熟。
桃胶木槿花牛奶羹的做法图解4

步骤4

完成～完美～

桃胶木槿花牛奶羹的烹饪技巧

1.因为桃胶和皂角米的泡发时间较长。告诉大家一个快速方法。热水泡发，再用保鲜膜密封。 2.桃胶上有很多木屑。在桃胶泡的稍许软绵后立刻清理，不要等到完全泡软后清。不好将木屑清理干净，还会浪费不少桃胶。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-12

©本菜谱的做法由 微远vv 编写，未经授权不得转载

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