紫薯山药糕

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紫薯，又叫黑薯，紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，纤维素，可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。山药具有健脾养胃，防肥胖，降血糖的功效。今天就用九阳电饭煲来制作这款紫薯山药糕

紫薯山药糕的用料

紫薯 200g 铁棍山药 200g
自制酸奶 适量 炼乳 一勺

紫薯山药糕的做法

紫薯山药糕#九阳至爱滋味#的做法图解1

步骤1

将紫薯和铁棍山药表面清洗干净
紫薯山药糕#九阳至爱滋味#的做法图解2

步骤2

往九阳电饭煲内加入适量水，然后放在蒸架内选择蒸煮键蒸30分钟
紫薯山药糕#九阳至爱滋味#的做法图解3

步骤3

将紫薯和山药分别碾压成泥
紫薯山药糕#九阳至爱滋味#的做法图解4

步骤4

加入适量酸奶和一勺炼乳
紫薯山药糕#九阳至爱滋味#的做法图解5

步骤5

然后放入月饼模具内
紫薯山药糕#九阳至爱滋味#的做法图解6

步骤6

压出花型即可
紫薯山药糕#九阳至爱滋味#的做法图解7

步骤7

营养又美味

紫薯山药糕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-29

©本菜谱的做法由 爱吃的董小姐z 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 甜 小吃 蒸锅

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