杂蔬土司盒子～快手早餐

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上班族快手早餐。

杂蔬土司盒子的用料

土司片 4片 鸡蛋 2个
青椒 半个 红椒 半个
洋葱 1/4个 玉米 30克
盐 适量 油 适量
胡椒粉 适量 火腿片 1片
芝士片 2片

杂蔬土司盒子的做法

杂蔬土司盒子～快手早餐#每道菜到是一台食光机#的做法图解1

步骤1

玉米放水中煮熟，沥干水待用
杂蔬土司盒子～快手早餐#每道菜到是一台食光机#的做法图解2

步骤2

青红椒，洋葱，火腿片切成粒
杂蔬土司盒子～快手早餐#每道菜到是一台食光机#的做法图解3

步骤3

将土司片中间部份切下来
杂蔬土司盒子～快手早餐#每道菜到是一台食光机#的做法图解4

步骤4

一片芝士片切成四小块
杂蔬土司盒子～快手早餐#每道菜到是一台食光机#的做法图解5

步骤5

锅内放油先放入洋葱和火腿片抄香
杂蔬土司盒子～快手早餐#每道菜到是一台食光机#的做法图解6

步骤6

再加入青红椒和玉米粒，适量的盐和胡椒粉轻抄一下，盛出来待用。
杂蔬土司盒子～快手早餐#每道菜到是一台食光机#的做法图解7

步骤7

平底锅放油烧热后转小火放入土司边框
杂蔬土司盒子～快手早餐#每道菜到是一台食光机#的做法图解8

步骤8

放入适量的青红椒，玉米火腿粒等，倒入适量打散的鸡蛋液。
杂蔬土司盒子～快手早餐#每道菜到是一台食光机#的做法图解9

步骤9

待蛋液稍凝固放上两小片芝士片，火要掌握好，煎太久会煎焦。
杂蔬土司盒子～快手早餐#每道菜到是一台食光机#的做法图解10

步骤10

将切出来的土司片放在芝士上，轻压一下，翻转过来
杂蔬土司盒子～快手早餐#每道菜到是一台食光机#的做法图解11

步骤11

再煎底部，来回再煎一下，煎到鸡蛋熟了即可。
杂蔬土司盒子～快手早餐#每道菜到是一台食光机#的做法图解12

步骤12

成品

杂蔬土司盒子的烹饪技巧

煎土司盒子要注意火的掌握，煎太久容易煎焦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-14

©本菜谱的做法由 焙着乐 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煎 炒 煮 白胡椒味

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