不升血糖的桔子罐头

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“桔子叔叔”送来的桔子在家里"泛滥成灾"了[坏笑][坏笑] 不舍得浪费啊！ 今天就用了口感好、不会升血糖、不蛀牙、不发胖的伊代欣糖做了甜蜜的桔子罐头 这回不用担心浪费了 可以放在那里慢慢地吃[呲牙][呲牙][呲牙] 边做边想起 前几天还和爸妈回忆起我们小时候他们带着我们一起做"瓶装西红柿酱"的快乐时光 好开心[憨笑][憨笑][憨笑]

橘子罐头的用料

桔子 2斤 伊代欣糖 适量
清水 适量

橘子罐头的做法

不升血糖的桔子罐头的做法图解1

步骤1

水开，大火蒸瓶子15分钟。
不升血糖的桔子罐头的做法图解2

步骤2

桔子去皮，一瓣一瓣分开，洗净控水。
不升血糖的桔子罐头的做法图解3

步骤3

另起一锅，水烧开，倒入桔子瓣，水量以稍稍没过桔子瓣为准。
不升血糖的桔子罐头的做法图解4

步骤4

加入不会升高血糖、不会蛀牙、不会长胖的“伊代欣糖”适量。
不升血糖的桔子罐头的做法图解5

步骤5

大火煮5分钟，关火。
不升血糖的桔子罐头的做法图解6

步骤6

装入消毒好的瓶子，密封即可。
不升血糖的桔子罐头的做法图解7

步骤7

记着，要趁热倒置瓶子啊!

橘子罐头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-08

©本菜谱的做法由 家有厨娃 编写，未经授权不得转载
分类： 一家三口 一人食 下午茶 锅具 煮锅

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