无油低卡营养-虾仁海鲜菇烧白菜汤

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禹馨
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收到了中粮我买网的礼物-来自深海的青虾仁！自然解冻后就能烹饪了，虾仁十分干净，并不需要多余的处理！今天烧的白菜汤并不需要放太多的调料，虾仁鲜美多汁，融入到海鲜菇与白菜自然甜美之中，并不需要传统煮汤几个钟头，10分钟就能搞定！

虾仁海鲜菇烧白菜汤的用料

虾仁 50g 白菜叶 50g
海鲜菇 50g 盐 1g
白胡椒粉 1g

虾仁海鲜菇烧白菜汤的做法

无油低卡营养-虾仁海鲜菇烧白菜汤#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解1

步骤1

首先来自我买网的青虾仁亮个相。
无油低卡营养-虾仁海鲜菇烧白菜汤#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解2

步骤2

材料准备好。
无油低卡营养-虾仁海鲜菇烧白菜汤#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解3

步骤3

锅里倒入两碗水，将海鲜菇与白菜叶倒入锅中，开大火。
无油低卡营养-虾仁海鲜菇烧白菜汤#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解4

步骤4

放入盐和白胡椒粉。
无油低卡营养-虾仁海鲜菇烧白菜汤#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解5

步骤5

煮4分钟后倒入虾仁。
无油低卡营养-虾仁海鲜菇烧白菜汤#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解6

步骤6

煮2分钟出锅。
无油低卡营养-虾仁海鲜菇烧白菜汤#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解7

步骤7

颜色很漂亮，鲜美极了！
无油低卡营养-虾仁海鲜菇烧白菜汤#中粮我买，超模滋料大公开#的做法图解8

步骤8

成品！虾仁又嫩又滑！

虾仁海鲜菇烧白菜汤的烹饪技巧

喝不完的汤可以煮面条哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-28

©本菜谱的做法由 禹馨 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 白胡椒味 咸 汤

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