南瓜苹果米糊

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这款米糊适合10个月以上的宝宝食用。看过小思妈妈的【因为爱做辅食】很喜欢里面给宝宝做的各种辅食和零嘴。平时也会变着花样来做一些。宝宝10个月以后，在做辅食的时候可以添加一点食用油了，蔬菜水果泥、肉糜、炖蛋黄、小米粥、南瓜粥等等都可以吃了。

南瓜苹果米糊的用料

南瓜 50克 苹果 50克
小米 25克 糯米 20克

南瓜苹果米糊的做法

南瓜苹果米糊#柏翠辅食节——辅食添加#的做法图解1

步骤1

南瓜去皮切块
南瓜苹果米糊#柏翠辅食节——辅食添加#的做法图解2

步骤2

苹果去皮切块
南瓜苹果米糊#柏翠辅食节——辅食添加#的做法图解3

步骤3

糯米洗净浸泡30分钟
南瓜苹果米糊#柏翠辅食节——辅食添加#的做法图解4

步骤4

小米洗净浸泡30分钟
南瓜苹果米糊#柏翠辅食节——辅食添加#的做法图解5

步骤5

豆浆机加入南瓜和苹果块
南瓜苹果米糊#柏翠辅食节——辅食添加#的做法图解6

步骤6

加入小米（泡米的水也要加入）
南瓜苹果米糊#柏翠辅食节——辅食添加#的做法图解7

步骤7

加入糯米（泡米的水也要加入）
南瓜苹果米糊#柏翠辅食节——辅食添加#的做法图解8

步骤8

再加入适量清水
南瓜苹果米糊#柏翠辅食节——辅食添加#的做法图解9

步骤9

选择豆浆机米糊程序启动
南瓜苹果米糊#柏翠辅食节——辅食添加#的做法图解10

步骤10

程序结束后，盛出，加入少许黑芝麻即可

南瓜苹果米糊的烹饪技巧

1、水的量可以根据自己的喜欢来添加，不建议多，以免米糊太稀。 2、小米和糯米要提前浸泡，这样做的米糊会更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-06

©本菜谱的做法由 孩妈美食 编写，未经授权不得转载
分类： 痛风 一家三口 一人食 晚餐 早餐

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