补铁牛肉蛋花粥

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粥作为宝宝辅食是首选，主要以大米和粗粮作为原料，添加不同食材，营养也不一样。 今天这款补铁又补蛋白的营养粥，嫩滑的牛肉，新鲜的鸡蛋，一碗香喷喷的牛肉蛋花粥就做好了。 熬制牛肉蛋花粥是个细致的活，在过程中要不断搅拌，这样粥才会粘稠不失味道。有句俗话说的好：“煮粥没有巧，三十六下搅。”

补铁牛肉蛋花粥的用料

大米 适量 牛肉 适量
生姜 适量 葱花 适量
鸡蛋 1个

补铁牛肉蛋花粥的做法

补铁牛肉蛋花粥的做法图解1

步骤1

1️⃣准备好食材
补铁牛肉蛋花粥的做法图解2

步骤2

2️⃣酱切片
补铁牛肉蛋花粥的做法图解3

步骤3

3️⃣牛肉切片
补铁牛肉蛋花粥的做法图解4

步骤4

4️⃣牛肉冷水入锅，放入姜片去腥，大火煮沸后捞起浮沫，再捞出牛肉
补铁牛肉蛋花粥的做法图解5

步骤5

5️⃣捞出的牛肉切小块（小月龄宝宝需要切碎一些）
补铁牛肉蛋花粥的做法图解6

步骤6

6️⃣浸泡好的大米倒入锅中熬成粥，倒入牛肉粒（沫）煮至粘稠
补铁牛肉蛋花粥的做法图解7

步骤7

7️⃣最后鸡蛋打散倒入粥中搅拌均匀，撒上葱花即可
补铁牛肉蛋花粥的做法图解8

步骤8

8️⃣成品
补铁牛肉蛋花粥的做法图解9

步骤9

9️⃣特别的香哦～

补铁牛肉蛋花粥的烹饪技巧

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-11

©本菜谱的做法由 唐大小姐爱厨房 编写，未经授权不得转载

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