培根吐司卷

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很多小朋友不喜欢吃菠菜，那么可以换个花样尝试一下，用培根、吐司做成小点心，相信孩子们会容易接受，而且荤素搭配起来，营养也更丰富一些。

培根吐司卷的用料

菠菜 80g 鸡蛋 2个
吐司 4片 培根 4条
玉米油 适量 手磨海盐 适量

培根吐司卷的做法

培根吐司卷的做法图解1

步骤1

菠菜洗净切小段，鸡蛋打散；
培根吐司卷的做法图解2

步骤2

锅加热后倒入适量玉米油；
培根吐司卷的做法图解3

步骤3

倒入菠菜煸炒一会儿；
培根吐司卷的做法图解4

步骤4

倒入鸡蛋液翻炒至凝固；
培根吐司卷的做法图解5

步骤5

加入适量盐翻炒熟；
培根吐司卷的做法图解6

步骤6

盛出备用；
培根吐司卷的做法图解7

步骤7

吐司片切去四边；
培根吐司卷的做法图解8

步骤8

用擀面杖擀开擀薄；
培根吐司卷的做法图解9

步骤9

在吐司片一边放入适量菠菜鸡蛋；
培根吐司卷的做法图解10

步骤10

卷好；
培根吐司卷的做法图解11

步骤11

再放在培根上；
培根吐司卷的做法图解12

步骤12

斜着卷好，用牙签固定牢；
培根吐司卷的做法图解13

步骤13

锅里倒入少许油，将吐司卷煎至金黄即可出锅，吃的时候拔掉牙签；
培根吐司卷的做法图解14

步骤14

成品;
培根吐司卷的做法图解15

步骤15

成品;
培根吐司卷的做法图解16

步骤16

成品。

培根吐司卷的烹饪技巧

这里用的这款锅不粘的，所以煎吐司卷的时候只要一点点油就够了，非常省油吃的也健康些。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-16

©本菜谱的做法由 安宝的虎妈 编写，未经授权不得转载
分类： 香 煎 三明治 外国的 主食

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