宝宝辅食最爱之五彩虾仁

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营养非常丰富的一道菜，很适合18个月以上宝宝哈，我家两娃看到已经控制不住自己的双手啦，都爬上桌了，哈哈

五彩虾仁的用料

鲜虾 15只	黄瓜半根
胡萝卜半根	地瓜粉适量
盐适量	食用油适量
生抽适量	鸡粉适量
料酒适量	蒜末适量

五彩虾仁的做法

步骤1

做法：胡萝卜削皮切丁，黄瓜削皮留一点绿皮切丁备用，鲜虾用热水烫下，去壳，去虾线，洗干净，沥水控干。现在开始腌虾仁，虾仁控水好，加入一点盐，生抽，料酒，蒜末抓匀腌15分钟，之后加入一勺红薯淀粉拌匀待用。平底锅热油，倒入拌好的虾仁，迅速划散，虾变色后立即关火。另起一锅，热油，加入蒜末爆香，然后加入胡萝卜丁，黄瓜丁翻炒片刻，加入盐翻炒，加一点水，盖上锅盖，闷2分钟左右，打开看到两丁变软后，加一点鸡粉，炒匀，再加入刚才的虾仁进去一起炒一分钟后，加入葱末，翻炒起锅。

五彩虾仁的烹饪技巧

这道菜我家两娃都特别爱吃，尤其平时不爱吃蔬菜的宝宝，可以试下这个。我朋友圈经常分享6个月～4岁宝宝辅食直播制作，宝妈们可以参考着做哈，人生一大爱好就是做吃的给家人吃，看着他们迫不及待的想要品尝，我就感觉特别知足哈！微信：tianshi-jiemei
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-15

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