牛肉肠粉（营养餐）

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牛肉肠粉（营养餐）的用料

牛肉 280 黑胡椒 少许
陈村粉 2片 油 少许
酱油 少许 淀粉 少许

牛肉肠粉（营养餐）的做法

牛肉肠粉（营养餐）的做法图解1

步骤1

腌制牛柳：将牛肉、胡椒粉、几滴生抽、花生油、少许淀粉，搅拌腌制十五分钟作用。
牛肉肠粉（营养餐）的做法图解2

步骤2

将腌制好的牛肉，卷入陈村粉中，一条一条卷。装盘蒸
牛肉肠粉（营养餐）的做法图解3

步骤3

12～15分钟后，出锅
牛肉肠粉（营养餐）的做法图解4

步骤4

这个是拿了一条用番茄酱汁试味道，哈哈，味道还不错～
牛肉肠粉（营养餐）的做法图解5

步骤5

如果想吃营养餐，和鸡蛋，水煮生菜（西蓝花、芦笋等均可）搭配

牛肉肠粉（营养餐）的烹饪技巧

1、牛肉洗净后，一定要把水控干再腌制。腌制的时候不要放盐。 2、牛肉不宜蒸的时间过长。 3、处于瘦身、减脂期，淀粉和油建议都是少许，一点点就好了。可以的话，选择不放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-23

©本菜谱的做法由 LUCINDA22 编写，未经授权不得转载

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