黑米核桃米糊

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核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。黑米，滋阴补肾，健身暖胃，明目活血，大枣，补血。我是做给10个月大的宝宝吃的！

黑米核桃米糊的用料

核桃 2个 黑米 适量
大米 适量 清水 适量

黑米核桃米糊的做法

黑米核桃米糊的做法图解1

步骤1

用量杯量好大米的量，倒入豆浆机里。
黑米核桃米糊的做法图解2

步骤2

在把量好的黑米倒入豆浆机里。
黑米核桃米糊的做法图解3

步骤3

核桃去核，如图，放入豆浆机里。（核桃皮微苦，吃不来的也可以将核桃泡水，然后去皮）
黑米核桃米糊的做法图解4

步骤4

根据你家的豆浆机，加入适量的清水！
黑米核桃米糊的做法图解5

步骤5

成品，直接食用，宝宝的最爱！

黑米核桃米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-17

©本菜谱的做法由 奶加钙 编写，未经授权不得转载

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