蔬果汁

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军人雪儿
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就是减肥，昨天走了十九公里，回来给自己做了一杯蔬果汁。

蔬果汁的用料

梨 半个 猕猴桃 一个
胡萝卜 一个 提子 适量
丑橘 半个

蔬果汁的做法

蔬果汁的做法图解1

步骤1

食材
蔬果汁的做法图解2

步骤2

切块
蔬果汁的做法图解3

步骤3

又加了几个提子
蔬果汁的做法图解4

步骤4

放到破壁机里，我又加一点水
蔬果汁的做法图解5

步骤5

三十秒
蔬果汁的做法图解6

步骤6

不用放糖和蜂蜜，因水果的甜读够
蔬果汁的做法图解7

步骤7

成品

蔬果汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-25

©本菜谱的做法由 军人雪儿 编写，未经授权不得转载

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