香蕉奶酪饺

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香蕉奶酪饺 ①建议月龄11M+ ②食材：熟透香蕉一根、奶酪2片，饺子皮15张！ ③营养：香蕉蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾等微量元素，香蕉富含的膳食纤维、具有健脾养胃，促进胃肠蠕动帮助消化的作用。奶酪具有独特香味、富含蛋白质，钙、镁、钠、磷，维生素A、B族、烟酸、泛酸等，是补钙的最好来源、但是脂肪含量高、建议少食，做成饺子的形状不紧锻炼宝宝动手能力，口感还软嫩香甜！吃不是问题宝宝营养是关键！注意的是饺子皮一定要软、火力一定要小！

香蕉奶酪饺的用料

奶酪两片 饺子皮15张
熟透香蕉一根 核桃油少许

香蕉奶酪饺的做法

香蕉奶酪饺的做法图解1

步骤1

给宝宝吃一定要选择熟透的香蕉
香蕉奶酪饺的做法图解2

步骤2

将香蕉切片捣成泥
香蕉奶酪饺的做法图解3

步骤3

奶酪弄碎放入香蕉泥中搅拌均匀
香蕉奶酪饺的做法图解4

步骤4

取一张饺子皮，一切为二，包入馅料
香蕉奶酪饺的做法图解5

步骤5

用叉子压紧周围
香蕉奶酪饺的做法图解6

步骤6

锅中刷油，小火慢慢煎熟
香蕉奶酪饺的做法图解7

步骤7

出锅摆盘
香蕉奶酪饺的做法图解8

步骤8

也可以用整张饺子皮做成圆形

香蕉奶酪饺的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-02

©本菜谱的做法由 宝宝辅食哆蓝 编写，未经授权不得转载

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