煮菠萝蜜核

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菠萝蜜的核具有补中益气、和胃、通乳、补充能量的功效，适用于气虚、中气不足、面色无华、身体怠倦、产后虚羸、乳汁不通、乳汁不足、脾胃虚弱、饮食不香等人群。 煮熟的菠萝蜜核口感类似煮熟的板栗或是菱角，柔软粉糯，味道还不错哦⊙∀⊙！

煮菠萝蜜核的用料

菠萝蜜核 适量 清水 适量

煮菠萝蜜核的做法

煮菠萝蜜核的做法图解1

步骤1

准备一盒好吃的菠萝蜜
煮菠萝蜜核的做法图解2

步骤2

吃完的核不要丢，清洗干净。
煮菠萝蜜核的做法图解3

步骤3

奶锅内加适量清水，放入菠萝蜜核。
煮菠萝蜜核的做法图解4

步骤4

盖上锅盖，中火煮开。
煮菠萝蜜核的做法图解5

步骤5

避免沸水溢出来，不要将锅盖盖紧，继续煮15～20分钟。
煮菠萝蜜核的做法图解6

步骤6

清水变成暗红色关火。
煮菠萝蜜核的做法图解7

步骤7

菠萝蜜核可以轻易扎破即可。
煮菠萝蜜核的做法图解8

步骤8

成品图～
煮菠萝蜜核的做法图解9

步骤9

菠萝蜜核外壳又薄又脆，很容易切开。
煮菠萝蜜核的做法图解10

步骤10

这个味道真的像煮熟的菱角哦！

煮菠萝蜜核的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-04

©本菜谱的做法由 小施姐姐 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 原味 小吃 煮锅

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