煮菠萝蜜核

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若尘萱萱
若尘萱萱
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菠萝蜜的果肉不仅非常鲜美，而且还能治疗一些疾病，具有非常广泛的功效。菠萝蜜去掉外皮，里面除了果肉之外，还有菠萝蜜核。很多人在吃菠萝蜜的时候，会将菠萝蜜核丢掉，其实，菠萝蜜的核也是可以吃的，煮熟很好吃，炖汤做菜味道很鲜美，营养充足，是养生补身的好材料！

煮菠萝蜜核的用料

菠萝蜜 若干 食盐 5g
水 适量

煮菠萝蜜核的做法

煮菠萝蜜核的做法图解1

步骤1

将菠萝蜜的果肉吃掉！～～留下果核
煮菠萝蜜核的做法图解2

步骤2

将果核外面的薄膜去掉，冲洗干净

步骤3

将果核放入锅中，放入适量的开水，煮制15分钟
煮菠萝蜜核的做法图解4

步骤4

煮熟后捞出，即可食用了！～～沙沙的口感，味道和菱角和蚕豆类似！～很好吃！

煮菠萝蜜核的烹饪技巧

煮的时间也可以长一些！～～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-10

©本菜谱的做法由 若尘萱萱 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 香

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