芦笋虾仁

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芦笋虾仁的营养价值高，老少皆宜。春夏易上火，吃点清淡的炒菜最合适。

芦笋虾仁的用料

虾仁 10只 芦笋
彩椒 半个 蒜
盐 白胡椒
料酒

芦笋虾仁的做法

芦笋虾仁的做法图解1

步骤1

准备所需食材。
芦笋虾仁的做法图解2

步骤2

芦笋去老根焯水。
芦笋虾仁的做法图解3

步骤3

芦笋切段、彩椒切块。
芦笋虾仁的做法图解4

步骤4

虾仁洗净加料酒和白胡椒粉腌制10分钟。
芦笋虾仁的做法图解5

步骤5

油热炝香蒜片。
芦笋虾仁的做法图解6

步骤6

放入虾仁翻炒。
芦笋虾仁的做法图解7

步骤7

加芦笋翻炒。
芦笋虾仁的做法图解8

步骤8

加黄椒翻炒。
芦笋虾仁的做法图解9

步骤9

出锅前撒盐调味即可。

芦笋虾仁的烹饪技巧

虾仁提前腌制可去腥味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-06

©本菜谱的做法由 海蓝澜 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 咸 炒 炒锅 锅具

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