红绿二豆浆

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绿豆甘寒，消肿下气，清热解毒，且益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌。红豆甘酸，性善下行，功能利水而消肿，清热解毒利湿，可治水肿胀满，脚气足肿及热毒疮痈。 红豆和绿豆功效相近，二者共用可加强消暑解热的作用。不煮粥食，搅打成浆，简便省事。

红绿二豆浆#在“家”打造ins风美食#的用料

红豆 20克 绿豆 80克
水 1200毫升

红绿二豆浆#在“家”打造ins风美食#的做法

红绿二豆浆#在“家”打造ins风美食#的做法图解1

步骤1

用料
红绿二豆浆#在“家”打造ins风美食#的做法图解2

步骤2

二豆洗净沥水
红绿二豆浆#在“家”打造ins风美食#的做法图解3

步骤3

倒入豆浆机打浆桶
红绿二豆浆#在“家”打造ins风美食#的做法图解4

步骤4

加水浸泡一夜
红绿二豆浆#在“家”打造ins风美食#的做法图解5

步骤5

次日，装机头
红绿二豆浆#在“家”打造ins风美食#的做法图解6

步骤6

启动绿豆豆浆功能
红绿二豆浆#在“家”打造ins风美食#的做法图解7

步骤7

打浆结束
红绿二豆浆#在“家”打造ins风美食#的做法图解8

步骤8

倒出饮用

红绿二豆浆#在“家”打造ins风美食#的烹饪技巧

绿豆性凉，脾虚泄泻者需慎用。 打好的豆浆可以根据自己的口味加糖调味饮用。 豆浆连渣饮用则是红绿豆沙.
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-16

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载

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