保温杯燕麦

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开盖的时候非常香，非常软烂。已经没有我之前做的时候的沾杯底，和不开这些问题了。也不会像锅里一样一直需要盯着，火候要掌握的很好。只需一个保温杯，就能吃到健康早餐。

保温杯燕麦的用料

燕麦五把或一包	保温杯一个
水 2倍燕麦量	奶粉等粉状调味品四分之一包，二分之一条，大概10g

保温杯燕麦的做法

步骤1

工作前一晚，把一包燕麦，少许奶粉倒入保温杯中，再加二倍燕麦量得水，差不多，不要太多水。除非很多燕麦，否则一定不要装满一保温杯得水。

步骤2

开始摇晃，倒立静止，拍底部，防止沾杯。

步骤3

第二天早上，摇晃均匀，开盖就可以喝了。开盖的时候，要慢慢打开，防止井喷。

保温杯燕麦的烹饪技巧

奶粉可以用美禄，橙汁，咖啡粉等代替。根据个人口味不同调整。因为燕麦需要沉淀的时间，故要在前一晚泡好，保温杯性能要好。虽然喝进去咕咚咕咚超级方便，但还是建议大家喝的时候带个小勺，因为仰头喝容易引起不适。最重要的步骤就是一定要摇晃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-19

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