鸡蛋火腿三明治

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孩子开学了，妈妈们开始发愁孩子的早餐如何吃。孩子的早餐要既营养又健康，当然最好还是快手的。每天早上谁都想多睡一会儿懒觉，妈妈们当然也不例外。我很多的朋友家里都有孩子，她们问过我很多早餐的做法，我也经常会分享给她们。其实早餐品种自己在家做的花样更多一些，比外面早餐店里买来的还要好吃。给孩子做的早餐尽量一周内别重样，如果老吃一样，吃多了孩子会觉得腻，而且营养也不太均衡，花样多一些，孩子吃的兴趣也更大。做早餐我也有些小窍门，做法复杂的，我一般会前一天的晚上就做好半成品，比如馄饨、饺子、葱油饼等，做好放冰箱冷藏，等第二天早起再煮煮煎煎就会简单很多。说了这么多，妈妈们你们学会这些小窍门了吗？今天我分享给大家的还是一道快手早餐，它就是鸡蛋火腿三明治。这早餐只花5分钟，却能让孩子营养满满一上午。而且特别的简单易学哦，您看看就能学会。

鸡蛋火腿三明治的用料

吐司片 2片 鸡蛋 1个
火腿 4片 生菜 1片
黄油 少许 花生油 1勺

鸡蛋火腿三明治的做法

鸡蛋火腿三明治#安佳黑科技易涂抹软黄油#的做法图解1

步骤1

准备好所需的材料，黄油我选择用安佳的即食黄油，放冰箱冷藏也可以即食
鸡蛋火腿三明治#安佳黑科技易涂抹软黄油#的做法图解2

步骤2

火腿切成薄片
鸡蛋火腿三明治#安佳黑科技易涂抹软黄油#的做法图解3

步骤3

平底锅中倒入油，打入鸡蛋煎熟
鸡蛋火腿三明治#安佳黑科技易涂抹软黄油#的做法图解4

步骤4

煎蛋的底油，放入火腿片煎至两面金黄
鸡蛋火腿三明治#安佳黑科技易涂抹软黄油#的做法图解5

步骤5

吐司片表面抹上即食黄油，味道特别香
鸡蛋火腿三明治#安佳黑科技易涂抹软黄油#的做法图解6

步骤6

将火腿片摆放在吐司片上
鸡蛋火腿三明治#安佳黑科技易涂抹软黄油#的做法图解7

步骤7

放上煎蛋、生菜
鸡蛋火腿三明治#安佳黑科技易涂抹软黄油#的做法图解8

步骤8

将另一片吐司片放上，吃时切开
鸡蛋火腿三明治#安佳黑科技易涂抹软黄油#的做法图解9

步骤9

成品图

鸡蛋火腿三明治的烹饪技巧

煎鸡蛋剩余的底油将火腿片煎一下更香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-30

©本菜谱的做法由 海天一色的厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 其他工艺 美式快餐 外国菜 咸

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