莲子银耳川贝雪梨羹

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男朋友上火感冒~清肺火去燥热

莲子银耳川贝雪梨羹的用料

雪梨 3个 川贝 10g左右
莲子 15g 银耳 30g
冰糖 适量

莲子银耳川贝雪梨羹的做法

莲子银耳川贝雪梨羹的做法图解1

步骤1

银耳~莲子~川贝用水洗净泡发,将银耳撕成小朵。
莲子银耳川贝雪梨羹的做法图解2

步骤2

雪梨去皮,切成滚刀块。
莲子银耳川贝雪梨羹的做法图解3

步骤3

锅内加入凉水,放入雪梨以外的材料大火煮开转中火煮20分钟,加入雪梨继续煮15~20分钟,加入冰糖。
莲子银耳川贝雪梨羹的做法图解4

步骤4

酱酱酱~觉得颜色太浅的,可以换个有颜色碗装,可冷可热,清热解火。

莲子银耳川贝雪梨羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-08-31

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