洛神花红枣茶

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这是送给在假期里还要上班的朋友们，回想以前在公司上班的日子，时逢节假日要加班，同事们就会各自带着零食及小菜什么得，然后午休的时候就拿出来聊吃喝玩半小时。以前还不懂的自己煮茶，都是泡上咖啡或是奶茶来点缀，但是现在要懂的养生了，高糖的饮品还是要少饮，原生态的花果茶可以隔三差五的喝起来哦。

洛神花红枣茶的用料

洛神花 6朵 红枣 10粒
枸杞 适量 冰糖 适量

洛神花红枣茶的做法

洛神花红枣茶的做法图解1

步骤1

备好如图所用食材及养生壶。我用到了洛神花六朵，红枣十粒，枸杞适量，冰糖适量。
洛神花红枣茶的做法图解2

步骤2

将红枣洗净去核备用。
洛神花红枣茶的做法图解3

步骤3

然后将洛神花过一下清水备用。
洛神花红枣茶的做法图解4

步骤4

将处理好的红枣及洛神花入养生壶，然后加入最高水位的清水。
洛神花红枣茶的做法图解5

步骤5

选择花果茶模式进行烹煮。
洛神花红枣茶的做法图解6

步骤6

然后在饮用的杯里加入枸杞及冰糖。不喜甜味的可以不加冰糖哦。
洛神花红枣茶的做法图解7

步骤7

这样子一份美容又养人的花茶就完成啦。

洛神花红枣茶的烹饪技巧

冰糖的用量按人人喜好来定，不加冰糖 的话喝起来酸甜的也很是有味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-09-28

©本菜谱的做法由 牛妈厨房 编写，未经授权不得转载

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