承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱，不用去炒热度的完美CP!

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很多的朋友和我说，你发布的菜谱首先就是美。 可对是否好吃抱有疑问 没关系 是否好吃，朋友们自己做了，自己见证奇迹。 除了赞叹，记得点赞！ 我更想要说的是，除了好吃 我要给朋友们的是，第一视觉的美。 无论你怎么翻阅，隔着屏幕都能get到我要带给你们美的饕餮盛宴。 今天推出的菜品，好吃 营养 同时会给大家视觉上的多层次立体冲击 你 准备好了么？

银鳕鱼的用料

深海银鳕鱼 1块 鲟鱼籽酱 一罐
小番茄 适量 柠檬汁 适量
胡椒 适量 盐 适量

银鳕鱼的做法

承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱，不用去炒热度的完美CP!的做法图解1

步骤1

将鳕鱼对半切开
承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱，不用去炒热度的完美CP!的做法图解2

步骤2

撒入适量的黑胡椒
承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱，不用去炒热度的完美CP!的做法图解3

步骤3

撒入适量的盐
承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱，不用去炒热度的完美CP!的做法图解4

步骤4

倒入少许的柠檬汁，腌制5分钟。
承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱，不用去炒热度的完美CP!的做法图解5

步骤5

将炉子打开至低火
承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱，不用去炒热度的完美CP!的做法图解6

步骤6

均匀的在锅中喷入橄榄油
承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱，不用去炒热度的完美CP!的做法图解7

步骤7

用夹子将鳕鱼块码入锅中
承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱，不用去炒热度的完美CP!的做法图解8

步骤8

放入对半切的小番茄，将鳕鱼块清煎至金黄上色即可
承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱，不用去炒热度的完美CP!的做法图解9

步骤9

将煎好的鳕鱼、小番茄摆入盘中，放入罗勒叶鲟鱼籽酱装饰即可
承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱，不用去炒热度的完美CP!的做法图解10

步骤10

成品图1
承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱，不用去炒热度的完美CP!的做法图解11

步骤11

成品图2
承味深海银鳕鱼配黑鱼子酱，不用去炒热度的完美CP!的做法图解12

步骤12

成品图3

银鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-02

©本菜谱的做法由 承味 编写，未经授权不得转载

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