红薯豆沙卷

精品
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红薯豆沙卷的用料

面粉 200克 红薯泥 170克
温水(牛奶) 80克 酵母 3克
白糖 20克 少许
食用油 8克 3克

红薯豆沙卷的做法

红薯豆沙卷的做法图解1

步骤1

温水中加入酵母拌匀至酵母溶解。
红薯豆沙卷的做法图解2

步骤2

红薯去皮洗净切片,蒸熟压成红薯泥。
红薯豆沙卷的做法图解3

步骤3

面粉.红薯泥.酵母水.白糖.盐.食用油.醋加入盘中混合。
红薯豆沙卷的做法图解4

步骤4

用筷子搅至无干粉,揉(5分钟)成光滑的面团。
红薯豆沙卷的做法图解5

步骤5

盖保鲜膜发酵到面团原来的两倍大。
红薯豆沙卷的做法图解6

步骤6

取出排气,搓成长条,切成剂子。
红薯豆沙卷的做法图解7

步骤7

用擀面杖擀成长条状。
红薯豆沙卷的做法图解8

步骤8

均匀的抹上豆沙馅。
红薯豆沙卷的做法图解9

步骤9

从一端卷起来,另一端留出一截,用刀竖着划上几刀,不用划断开。
红薯豆沙卷的做法图解10

步骤10

划刀的一端从下往上卷覆盖到面团上。
红薯豆沙卷的做法图解11

步骤11

放到蒸笼上醒发到原来体积的两倍大。(在篦子上刷层油防粘)
红薯豆沙卷的做法图解12

步骤12

冷水大火蒸15分钟,关火焖上5分钟。
红薯豆沙卷的做法图解13

步骤13

香甜松软。

红薯豆沙卷的烹饪技巧

发面的最佳温度:发面最适宜的温度是27~30度,面团在这个温度下,30-60分钟便可发酵成功。为了达到这个温度,根据气候的变化,发面用水的温度可作适当调整:夏季用冷水;春秋冬季用30度左右的温水;盖上湿布,放置在比较暖和的地方。 1、发酵粉用温水泡,水温最好在35°左右。2、用发酵粉的温水和面,一定要揉5分钟。然后放在温暖潮湿的地方发酵,如果室温低,可以连着装面团的盘子。一起放进装有温水的大锅里,盖好锅盖进行发酵。 3、发酵时间绝对不能少,最好1个小时以上, 4、发酵好的面团比较软,在掺面粉揉匀,揉成型,进行2次发酵,就是成型的面团放在蒸笼里,不能少于半小时。 快速发面:想吃馒头,又未发面,按500克面粉加50毫升醋、350毫升温水的比例,把面和好,饧10分钟,再加5克小苏打或碱面,使劲揉,直到没有酸味为止,这样蒸出的馒头照样松软。 如何判断面是否发好:当面团胀发到一定程度时,用手指轻轻按压一下面团顶端,手指拿开后,如被按压的面块不能恢复原状,面团略下陷时,说明面已发好;如被按压处能很快恢复原状,说明面未发好。也可抓一块面团察看,如面团中已成蜂窝状,有许多小空洞,说明已发好。蜂窝眼越大,发酵越老,如像豆腐渣一样,说明已发过头了。 蜂蜜代替发酵剂发面:  按每500克面粉加水250毫升、蜂蜜1.5汤勺的比例,将蜂蜜倒入和面水中和面,将面团揉匀后,放入盆内,盖上湿布,放在较温暖的地方,让其发酵4~6小时。等面团胀发到原来体积的2倍时,即可使用。如果闻到面团有酸味,可适当加些碱水,揉匀后再使用。 啤酒发面馒头松软: 和面时在面粉中加些啤酒(啤酒和水各一半),这样蒸出来的馒头格外松软。用盐水发面松软。发面时,若放一点盐水调和,可以缩短发酵时间,蒸出来的馒头也更加松软可口。冷天用发酵粉发面,加上一些白糖辅助,可缩短发酵时间,其效果更好。 冰箱保存馒头的方法: 没吃完的馒头放入冷藏室里,馒头等淀粉类食物放在冰箱冷藏室,会加快其变干变硬的速度,使它口感更差,馒头在密封环境里,厌氧菌会大量繁殖,容易滋生霉菌等细菌,导致其变味、变质。馒头吃不完,可装入食品专用塑料袋中,随后封口放入冰箱冷冻室。这样在冰点下不利于水分的流失,又能减少杂菌的繁殖,同时减少营养素的损失,可以存两周左右,食用时彻底蒸透即可恢复原状,形状和口感都和新蒸的馒头没有太大区别,馒头属于面食,淀粉做成的食物。在冰箱的冷藏室里会更快地变硬,应该存放于冷冻室里,这样的环境下可以更好的保存馒头使其营养素不流失。 蒸锅保存馒头的方法: 蒸锅放水,架入蒸笼架,放入晾凉的馒头,盖上锅盖保存。原理:馒头放在有水的蒸锅里,盖上锅盖保存密封。蒸锅里既有水份又有湿度,能保持过夜的馒头松软。相比放在空气中的馒头,易使馒头表皮风干变硬,夏季温度高,食物易发霉发臭变质,可以连同蒸锅一起放入冷藏室,冬季温度相比较低,可用蒸锅法保存。
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创建时间:2018-10-06

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