黑椒鸡胸炒西葫芦面条

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用西葫芦代替面食，从而减少碳水的摄入，在搭配一些低卡的鸡胸肉，高蛋白的代餐主食就完成了，做了好吃的黑椒口味。一大盘超级满足，饱腹感也超级好。

黑椒鸡胸炒西葫芦面条的用料

西葫芦 1个	鸡胸肉半块
红尖椒 1个	洋葱 1/6个
独头蒜 1个	黑胡椒适量
柠檬汁 1勺	盐适量

黑椒鸡胸炒西葫芦面条的做法

步骤1

准备食材

步骤2

鸡胸肉切成细丝，加入黑胡椒、柠檬汁、少许盐抓匀腌制10分钟

步骤3

西葫芦擦成长条，红椒切丝

步骤4

洋葱切丝

步骤5

起锅加入金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油烧热 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 为何要选择金龙鱼营养强化维生素A·新派菜油？ 1.加工原料为非转基因油菜籽，纯正的菜油香 2.强化维A，添加维E，国家公众营养改善项目。 3.油质金黄透明色泽好，保留地道菜油原香和营养，无沉淀，少油盐，香而不腻好味道。 4.维生素A是身体必要营养素之一，有助于保护视力，特别适合成长期的青少年。 5.多菜品都推荐使用橄榄油？为什么呢？因为橄榄油中的维生素E含量较高。维生素E能助于维持皮肤和粘膜健康，有效的延缓皮肤衰老。这款菜籽油用心的添加了维生素E，一瓶搞定全部菜式。