蝶豆花发面花样包
精品
喜欢各种各样的花样面食,因为家里有个挑食挑色的宝宝,面粉单一的颜色、已经勾不起她的食欲和兴趣,所以宝妈只能想尽办法来让宝宝多吃一些,今天我就用了蝶豆花和的面团,做了几个发面包,宝宝一口气吃了3个,话说蝶豆花的营养价值高,健脾的同时可以化湿,人体如果湿气大可以用蝶豆花来改善,还可以改善食欲不佳,具有增强食欲的作用,咳嗽的时候可以用蝶豆花来止咳,防治呼吸道感染,蝶豆花改善夜盲症,对人体的发育也有促进的好处,所以平常给宝宝和家人多吃一些是有必要的呀。
蝶豆花发面花样包的做法
蝶豆花发面花样包的烹饪技巧
蝶豆花一定要用最少100度的热水进行浸泡,也可以用锅煮一下,包子的面团不要和的太软,以免会影响整型的效果,没有花钳夹的可以直接包好不露馅就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-10-22
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