红薯苹果豆浆

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乱搭。 红薯被赞誉为很不错的保健食品，广受热捧。其实，红薯原本香甜可口，颜色红艳引人食欲，哪里还需要刻意去捧呢？ 苹果之好处，只在“一日一苹果，医生远离我”一语中即可窥知。两个好东西，凑在一锅豆浆里，想必不会错到哪里去。 红薯不多，只不过给豆浆添了些许似有若无的红。苹果才是主角，满满的，都是它的甜香。

红薯苹果豆浆的用料

红薯 80克 苹果 半个
黄豆 60克 水 1200毫升

红薯苹果豆浆的做法

红薯苹果豆浆的做法图解1

步骤1

用料
红薯苹果豆浆的做法图解2

步骤2

黄豆洗净沥水
红薯苹果豆浆的做法图解3

步骤3

加入清水 浸泡至涨发
红薯苹果豆浆的做法图解4

步骤4

倒入豆浆机
红薯苹果豆浆的做法图解5

步骤5

苹果洗净去果核蒂把
红薯苹果豆浆的做法图解6

步骤6

切小丁放入豆浆机
红薯苹果豆浆的做法图解7

步骤7

红薯洗净去皮
红薯苹果豆浆的做法图解8

步骤8

切小丁放入豆浆机
红薯苹果豆浆的做法图解9

步骤9

倒入清水
红薯苹果豆浆的做法图解10

步骤10

水面不超过最高水位线
红薯苹果豆浆的做法图解11

步骤11

装机头
红薯苹果豆浆的做法图解12

步骤12

启动全营养功能
红薯苹果豆浆的做法图解13

步骤13

打浆完成
红薯苹果豆浆的做法图解14

步骤14

倒出饮用

红薯苹果豆浆的烹饪技巧

红薯用量可随自己喜好酌情调整，但不宜过多，以防糊锅。 打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。 喜欢甜口的，可以根据自己口味加糖饮用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-28

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载

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