板栗山药汤

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休息日喜欢煲煲汤，板栗山药汤做法非常简单，健脾又美味的汤。

板栗山药汤的用料

铁棍山药 半根 板栗 10颗
红萝卜 1条 筒骨 半斤
玉米芯 5小根 盐 适量

板栗山药汤的做法

板栗山药汤的做法图解1

步骤1

栗子去壳后去掉里面棕色的衣。
板栗山药汤的做法图解2

步骤2

红萝卜去皮洗干净切块。
板栗山药汤的做法图解3

步骤3

山药去皮洗干净切块。
板栗山药汤的做法图解4

步骤4

准备好玉米芯。
板栗山药汤的做法图解5

步骤5

筒骨放热水中灼一会去掉血水。
板栗山药汤的做法图解6

步骤6

将灼过热水的筒骨过一下清水沥干水份。
板栗山药汤的做法图解7

步骤7

所有材料放入煲中加入适量的水大火煮沸转慢火。
板栗山药汤的做法图解8

步骤8

水煮沸时汤面会浮起白色的泡泡要用勺子勺出来。
板栗山药汤的做法图解9

步骤9

汤煲一小时，放入适量的盐搅拌均匀即可关火。
板栗山药汤的做法图解10

步骤10

成品

板栗山药汤的烹饪技巧

1.这是三个人的份量。2.筒骨可换成瘦肉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-02

©本菜谱的做法由 焙着乐 编写，未经授权不得转载

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