桃胶雪梨养颜羹

精品
3953 浏览 10 收藏

食补到底可不可以补充胶原蛋白我也不是很清楚啦 不过闲暇的时候 为自己熬煮一碗甜羹 总比咔滋咔滋嚼零食来得好 对吧

桃胶雪梨养颜羹的用料

桃胶 15g 皂角米 15g
丑耳 1朵 雪梨 1个
黄冰糖 适量

桃胶雪梨养颜羹的做法

桃胶雪梨养颜羹的做法图解1

步骤1

首先准备好各种食材 最近有点咳 所以放颗梨 还可以放些红枣枸杞 没存货我就不加了 其他辅料可以看心情
桃胶雪梨养颜羹的做法图解2

步骤2

桃胶和皂角米冷水浸泡12-24小时 期间要挑除杂质更换三四次水 这是个比较需要耐性的过程 自己吃嘛 挑干净一些呗 丑耳冷水浸泡2-4小时 切除根部黄蒂 撕成小朵备用 雪花梨洗净切成小丁
桃胶雪梨养颜羹的做法图解3

步骤3

先将皂角米和丑耳放入锅中 加盖熬煮1小时 注意随时盯火容易沸出 之后加桃胶和雪梨 放入黄冰糖 甜度根据自己喜好 我好像放了30g左右 不怎么甜 喜甜可以多放一些 熬煮20-30分钟即可关火
桃胶雪梨养颜羹的做法图解4

步骤4

出锅啦 先吃一碗 ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨

桃胶雪梨养颜羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-12-02

你当前的位置:豆果美食 > 桃胶雪梨养颜羹

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 桃胶雪梨养颜羹的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活