营养粗粮米糊

精品
3.0万 浏览 173 收藏
收藏
胖达令
胖达令 胖达令
＋ 关注

粗粮米糊的用料

大米 适量 黑米 适量
黑豆 适量 小米 适量
玉米渣 适量 红豆 适量
绿豆 适量 荞麦 适量
燕麦 适量

粗粮米糊的做法

步骤1

取每种杂粮各适量（俺把俺家里的杂粮每一样放了一点），洗净泡制过夜，第二天早晨起来，按照说明书的要求添加水，（俺又抓了一把熟的黑芝麻），搅拌成米糊。

粗粮米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-09-20

©本菜谱的做法由 胖达令 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 香 主食

粗粮米糊的其他做法更多

上传我做的这道菜

粗粮米糊的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 营养粗粮米糊

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 营养粗粮米糊的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活