红枣木瓜银耳汤

精品
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这道红枣木瓜银耳汤,尤其适合女性朋友,是女性朋友的养颜滋润汤,不仅丰胸,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。因为红枣含有维生素,有补血养颜的作用。木瓜能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用,还能丰胸美白皮肤。银耳有美容养颜的作用,滋润皮肤,被称作是穷人的燕窝。

食材清单

木瓜 1个 红枣 8粒
银耳 一朵 冰糖

烹饪步骤

红枣木瓜银耳汤的做法图解1

步骤1

木瓜去皮银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵。红枣提前泡一会清洗干净。
红枣木瓜银耳汤的做法图解2

步骤2

把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时,关火前10分钟放入冰糖。

小贴士


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创建时间:2012-10-09 16:33:43

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