鸭爪养生汤

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冰狂薇
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寒冷的冬季又到了，皮肤变的干燥，要好好补补O(∩_∩)O哈！让自己美美滴！还饱了口福~~~~~~~~

鸭爪养生汤的用料

鸭爪 6个 胡萝卜 1根
盐、鸡精 按个人口味添加 莲心、枸杞、花生米 少许
薏米仁 一小把 黑珍珠玉米粒 少许
葱姜酒 适量

鸭爪养生汤的做法

鸭爪养生汤的做法图解1

步骤1

鸭爪洗净，剁成合适的小块，过水再次洗净。
鸭爪养生汤的做法图解2

步骤2

电炖锅中加入温水，放入适量的葱、姜、酒，过水后的鸭爪、花生米、薏米仁、莲心。设置为快档炖煮。
鸭爪养生汤的做法图解3

步骤3

胡萝卜洗净，切成滚刀块。黑玉米取些玉米粒洗净备用。枸杞洗净备用
鸭爪养生汤的做法图解4

步骤4

电炖锅顿开后40分钟后加入胡萝卜块、黑玉米粒、枸杞。
鸭爪养生汤的做法图解5

步骤5

加入胡萝卜块、枸杞的炖汤，再炖煮个15分钟，断电。 按个人口味加入调味品即可。

鸭爪养生汤的烹饪技巧

花生米、薏米仁要事先用温水浸泡，要不很难煮烂。 胡萝卜、黑玉米粒要后放要不汤的颜色会变。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-11-28

©本菜谱的做法由 冰狂薇 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 香 咸鲜 煲 咸

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