西红柿牛肉藜麦拉面

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小芳宝
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很荣幸认识了君君，自从关注了宝宝辅食达人，厨房小白一枚的我摇身一变成了美厨娘，哈哈哈哈哈!这次有幸参与了藜麦拉面试吃活动，收到马上开始捣腾一番，果真君君荐品必属精品哦，超级Q弹，最最重要的是营养Double哈！！！

西红柿牛肉藜麦拉面的用料

葱 5g 蒜苔 5g
姜 5g 酱油 5g
盐 6g 食用油 适量
藜麦拉面 160克 西红柿 3个
牛肉 250g 淀粉 5g
香油 2g

西红柿牛肉藜麦拉面的做法

西红柿牛肉藜麦拉面的做法图解1

步骤1

准备所需食材
西红柿牛肉藜麦拉面的做法图解2

步骤2

牛肉剁碎，放入淀粉、盐、姜片腌制30分钟
西红柿牛肉藜麦拉面的做法图解3

步骤3

西红柿划十字放入开水两分钟
西红柿牛肉藜麦拉面的做法图解4

步骤4

蒜苔大葱和去皮后的西红柿分别切沫
西红柿牛肉藜麦拉面的做法图解5

步骤5

锅中放油，到入葱蒜苔沫炒出香味后到入腌制好的牛肉翻炒8分钟
西红柿牛肉藜麦拉面的做法图解6

步骤6

加入西红柿翻炒10分钟至熟透出锅
西红柿牛肉藜麦拉面的做法图解7

步骤7

锅中加水，沸腾后放入藜麦拉面，煮4分钟至熟透
西红柿牛肉藜麦拉面的做法图解8

步骤8

藜麦拉面捞到碗里加入西红柿牛肉酱，淋入香油
西红柿牛肉藜麦拉面的做法图解9

步骤9

搅拌均匀 开吃！哇喔哇喔哇喔^O^

西红柿牛肉藜麦拉面的烹饪技巧

1:蒜苔可以用大蒜代替，因为家里没有大蒜了，就用了蒜苔沫！ 2:加入适量青菜营养会更丰富多彩哦！家里没了，就没放^O^
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-26

©本菜谱的做法由 小芳宝 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常味 煮 面条 主食

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