核桃芝麻糊

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初春养生之道～核桃芝麻糊

核桃芝麻糊的用料

核桃 30g 芝麻丸子 100g
糯米粉 30g 纯净水 800ml
冰糖 依个人喜欢

核桃芝麻糊的做法

#初春润燥正当时#核桃芝麻糊的做法图解1

步骤1

准备食材并称重，我选用的是芝麻丸子，用黑芝麻也可以。
#初春润燥正当时#核桃芝麻糊的做法图解2

步骤2

核桃冷水冲洗，淋干水分，放入烤盘中。（我买的是新鲜生的核桃所以需要烤一下，不然会有些苦涩，烤后会更香）
#初春润燥正当时#核桃芝麻糊的做法图解3

步骤3

将烤盘入烤箱中层，160度烤8分钟。（具体温度根据自己烤箱性能另定）
#初春润燥正当时#核桃芝麻糊的做法图解4

步骤4

糯米粉，倒入炒锅中，小火炒熟！炒制微黄，有点淡淡的香味即可关火盛出备用！
#初春润燥正当时#核桃芝麻糊的做法图解5

步骤5

将给芝麻丸，烤好的核桃放入破壁机中。
#初春润燥正当时#核桃芝麻糊的做法图解6

步骤6

加入800ml纯净水，再加入炒熟的糯米粉！
#初春润燥正当时#核桃芝麻糊的做法图解7

步骤7

启动破壁机米糊功能，坐等即可！
#初春润燥正当时#核桃芝麻糊的做法图解8

步骤8

核桃芝麻糊好了呦～
#初春润燥正当时#核桃芝麻糊的做法图解9

步骤9

装饰了一些核桃碎！
#初春润燥正当时#核桃芝麻糊的做法图解10

步骤10

滋阴，补肾防脱发！
#初春润燥正当时#核桃芝麻糊的做法图解11

步骤11

每天喝一碗。

核桃芝麻糊的烹饪技巧

芝麻糊中加了糯米粉会更加细腻！ 糯米粉炒熟，核桃烤熟这样香味儿才能散发出来！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-22

©本菜谱的做法由 枭笑 编写，未经授权不得转载

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