紫薯奶昔

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颜值高高滴、做起来快快滴、吃起来甜甜滴、吃完后美美滴，哈哈哈哈。

紫薯奶昔的用料

小紫薯 3个 纯牛奶 250ml
蜂蜜 5ml 坚果碎（可选） 少许

紫薯奶昔的做法

紫薯奶昔的做法图解1

步骤1

紫薯。
紫薯奶昔的做法图解2

步骤2

蒸熟后去皮。
紫薯奶昔的做法图解3

步骤3

放入容器中，再加上牛奶。
紫薯奶昔的做法图解4

步骤4

蜂蜜。
紫薯奶昔的做法图解5

步骤5

用搅拌棒或者破壁机或者榨汁机。
紫薯奶昔的做法图解6

步骤6

搅打成泥。
紫薯奶昔的做法图解7

步骤7

可在表面上，撒上一些坚果碎。
紫薯奶昔的做法图解8

步骤8

早上做早餐、下午当作小点心补充点能量，都是不错滴。
紫薯奶昔的做法图解9

步骤9

完成。
紫薯奶昔的做法图解10

步骤10

完成。

紫薯奶昔的烹饪技巧

喜欢喝稀一些的，减少紫薯的量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-22

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