美容去湿汤

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广东回南天气又来了，给自己做杯美容去湿汤

红豆薏米汤的用料

红枣 5颗 红豆 2把
意米 2把 冰糖(白糖) 适量

红豆薏米汤的做法

美容去湿汤的做法图解1

步骤1

意米下锅小火炒熟(微黄有香味就行了)，去湿效果更好。
美容去湿汤的做法图解2

步骤2

红枣去核
美容去湿汤的做法图解3

步骤3

红豆提前泡好准用
美容去湿汤的做法图解4

步骤4

三者一起放入豆浆机加适量水(看个人口感，喜欢稠的加少点水，喜欢稀的加多些水，本人自己喜欢稠的)
美容去湿汤的做法图解5

步骤5

按超浓香键(没这功能其他的也行)
美容去湿汤的做法图解6

步骤6

晨运回来喝刚刚好(我喜欢不加糖，因为红枣有点甜了。喜欢吃甜的可以加糖搅匀再喝，也可以在第4步时把糖与材料一起放入豆浆机)
美容去湿汤的做法图解7

步骤7

加个水煮蛋更完美

红豆薏米汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-26

©本菜谱的做法由 风车园 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 祛湿 一家三口 甜 早餐

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