养颜红枣百合莲子黑米粥

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为了满足全家人爱喝粥的味蕾，时常变着花样来煮，在多风干燥的季节里即养胃又养颜滋润。

养颜红枣百合莲子黑米粥的用料

黑米 3把 莲子 1把
枸杞 少许 百合 适量
糯米 1把 红枣 适量
红豆 适量 核桃 少许

养颜红枣百合莲子黑米粥的做法

#做道好菜，自我宠爱！#养颜红枣百合莲子黑米粥的做法图解1

步骤1

所有材料放入锅里
#做道好菜，自我宠爱！#养颜红枣百合莲子黑米粥的做法图解2

步骤2

淘洗干净后放入适量清水
#做道好菜，自我宠爱！#养颜红枣百合莲子黑米粥的做法图解3

步骤3

电压力锅按杂粮粥键。
#做道好菜，自我宠爱！#养颜红枣百合莲子黑米粥的做法图解4

步骤4

好有营养的哦!

养颜红枣百合莲子黑米粥的烹饪技巧

用普通锅煮就要提前把除了红枣以外的材料全部泡6个小时以上再煮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-07

©本菜谱的做法由 妞妞仔仔多多 编写，未经授权不得转载

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