咖喱羊肉饭

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宝宝也能吃咖喱！这款食谱营养和颜值两不误，专治不爱吃饭的娃 如果要问哪一种食物和米饭搭配最开胃，非咖喱莫属；如果要问哪一种食物和土豆、鸡肉、羊肉……等各种肉肉都能搭配出美味，没错，也是咖喱 诱人的色泽以及浓郁的香气，不只是大人，小朋友也能妥妥的征服。有的妈妈认为咖喱作为调味品，不放心给宝宝进食。其实真正的好咖喱，是没有任何化学添加剂的。 今天分享的这款「咖喱羊肉饭」，不只是有营养，关键是还好吃。诱人的金黄色，鲜甜的气息，光是看着都要流口水啦！ PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。

咖喱羊肉饭的用料

羊排 80g 土豆 100g
洋葱 20g 软米饭 150g
胡萝卜 30g 宝宝咖喱 10g

咖喱羊肉饭的做法

咖喱羊肉饭的做法图解1

步骤1

食材清单
咖喱羊肉饭的做法图解2

步骤2

Bigtummy羊排解冻5分钟
咖喱羊肉饭的做法图解3

步骤3

羊排去骨切丁。
咖喱羊肉饭的做法图解4

步骤4

把蔬菜全部切丁备用。
咖喱羊肉饭的做法图解5

步骤5

热锅少油。
咖喱羊肉饭的做法图解6

步骤6

倒入洋葱煸炒出香味。
咖喱羊肉饭的做法图解7

步骤7

倒入羊肉。
咖喱羊肉饭的做法图解8

步骤8

羊肉炒至变色。
咖喱羊肉饭的做法图解9

步骤9

倒入土豆丁和胡萝卜丁翻炒。
咖喱羊肉饭的做法图解10

步骤10

倒入适量清水煮开。
咖喱羊肉饭的做法图解11

步骤11

煮开后加入宝宝咖喱。
咖喱羊肉饭的做法图解12

步骤12

搅拌至融化。
咖喱羊肉饭的做法图解13

步骤13

盖上锅盖小火焖煮10分钟。
咖喱羊肉饭的做法图解14

步骤14

煮至汤汁稍稠不干，即可出锅。
咖喱羊肉饭的做法图解15

步骤15

完成。

咖喱羊肉饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-14

©本菜谱的做法由 河马妈妈CC 编写，未经授权不得转载

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