缤纷水果燕窝杯

精品 独家
5890 浏览 9 收藏


露肉的季节即将到来, 送你杯高颜值燕窝代餐; 既能排毒瘦身还能美白养颜, 帮你做回又瘦又白的小仙女。 赶紧动手学起来吧! 也可以推荐给需要的人哦!

缤纷水果燕窝杯的用料

泰然堂燕窝 1盏 芒果 1颗
火龙果 1颗 冰糖 适量
桂花 适量 酸奶 一杯

缤纷水果燕窝杯的做法

缤纷水果燕窝杯的做法图解1

步骤1

首先,准备好原材料: 泰然堂燕窝1盏、芒果、火龙果、酸奶、冰糖、桂花
缤纷水果燕窝杯的做法图解2

步骤2

取泰然堂燕窝1盏,放入纯净水中泡发4小时
缤纷水果燕窝杯的做法图解3

步骤3

泡发好后将燕窝按纹理撕成条状
缤纷水果燕窝杯的做法图解4

步骤4

镊子挑去肉眼看得到的细毛,用纯净水过滤
缤纷水果燕窝杯的做法图解5

步骤5

燕窝倒入炖盅,加纯净水一键炖煮30分钟
缤纷水果燕窝杯的做法图解6

步骤6

再加入冰糖炖3分钟
缤纷水果燕窝杯的做法图解7

步骤7

火龙果用刀划开,将果肉倒入碗中
缤纷水果燕窝杯的做法图解8

步骤8

芒果用刀划开,将果肉倒入碗中
缤纷水果燕窝杯的做法图解9

步骤9

切粒后用汤匙压成泥
缤纷水果燕窝杯的做法图解10

步骤10

在杯子底部铺上芒果
缤纷水果燕窝杯的做法图解11

步骤11

再一层酸奶、一层火龙果、一层酸奶的叠加,最后铺上一层芒果,再加上炖好的燕窝,最后加桂花点缀即可

缤纷水果燕窝杯的烹饪技巧

切记不要将冰糖过早与燕窝一起炖煮哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-03-19

你当前的位置:豆果美食 > 缤纷水果燕窝杯

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 缤纷水果燕窝杯的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活