藜麦鸡蛋沙拉

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藜麦很神奇，明明是米，但是吃着又有点硬，颗粒感很强。

藜麦鸡蛋沙拉的用料

藜麦沙拉 藜麦 15克
鸡蛋 2个 胡萝卜 15克
小香葱 几根 沙拉汁或沙拉酱 20克

藜麦鸡蛋沙拉的做法

藜麦鸡蛋沙拉#秀出你的早餐#的做法图解1

步骤1

鸡蛋煮熟，晾凉剥壳备用。想要溏心的要少煮些时间。
藜麦鸡蛋沙拉#秀出你的早餐#的做法图解2

步骤2

藜麦米洗净，凉水煮开15分钟就好了。
藜麦鸡蛋沙拉#秀出你的早餐#的做法图解3

步骤3

过冷水备用。
藜麦鸡蛋沙拉#秀出你的早餐#的做法图解4

步骤4

准备食材，想吃什么菜就放什么就行，我放的胡萝卜，小圆葱，加点小香葱段和甜玉米粒。鸡蛋切块或掰碎都行。
藜麦鸡蛋沙拉#秀出你的早餐#的做法图解5

步骤5

藜麦沙拉配上油腻的蒜香法棍，喝点玉米汁，胃里暖暖的，不负担。

藜麦鸡蛋沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-24

©本菜谱的做法由 __Bobo__ 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 中国菜 煮 香 甜

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