早餐 全麦汉堡

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今天做的是全麦猪肉汉堡搭配芒果汁，全麦面包是头一天制作的，汉堡夹的是猪肉煎饼，鸡蛋，西红柿，还配了芝麻沙拉，儿子吃的特别开心。从儿子开始自己吃饭开始，为了能让一家人吃上健康营养的早餐，我便每天起早费尽心思精心为家人准备早餐，家里的各种果酱，沙拉也都是自己亲手制作，这让我很有成就感。

汉堡的用料

全麦小面包 按人口准备 调好味的猪肉呢 按人口准备
西红柿 按人口准备 鸡蛋 按人口准备
沙拉，果酱 适量准备

汉堡的做法

早餐 全麦汉堡的做法图解1

步骤1

准备全麦面包（吐司也可以）
早餐 全麦汉堡的做法图解2

步骤2

调好味的猪肉泥
早餐 全麦汉堡的做法图解3

步骤3

把猪肉泥压扁煎成小饼（中火煎制金黄）
早餐 全麦汉堡的做法图解4

步骤4

煎鸡蛋
早餐 全麦汉堡的做法图解5

步骤5

西红柿洗净切片
早餐 全麦汉堡的做法图解6

步骤6

小面包用面包刀一分为二，开始制作，把煎好的鸡蛋，煎好的猪肉饼，切好的西红柿片，叠加放在面包中间（喜欢沙拉或果酱的就放些进去，按各人口味）
早餐 全麦汉堡的做法图解7

步骤7

配上芒果汁，汉堡摆盘，准备开动

汉堡的烹饪技巧

制作汉堡或三明治接自己喜欢的口味制作，面包要新鲜，软
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-24

©本菜谱的做法由 宝宝很顽皮 编写，未经授权不得转载
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