颜值营养双在线的香糯南瓜百合粥
精品
日常早饭会经常喝粥
而这个南瓜粥不仅颜色颜值高
合理搭配营养更是满分
南瓜百合粥的做法
步骤1
半个南瓜,称重800g,去籽后切成小块上锅蒸熟约15分钟。
步骤2
这是蒸好后的样子,肥肠的软烂。蒸南瓜的时候提前将百合用热水浸泡。
步骤3
将蒸熟的南瓜放入搅拌机,倒入500ml的水,完全搅碎即可。
步骤5
用80g糯米粉混合三倍240g的凉水搅拌均匀
步骤6
倒入煮开的南瓜粥中,不断搅拌,倒入百合,继续煮开
南瓜百合粥的烹饪技巧
1.凉水混合的糯米粉一定要在南瓜粥煮开后再加入,注意不停搅拌。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-04-07
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